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时间:2025-08-26 16:07:32 来源:网络整理 编辑:热点
健康咨询描述: 我快14时减肥,之前比较胖,不怎么吃东西,这样减了两个月,之后有两个月很瘦,那时只想着越瘦越漂亮,就总怕吃东西会再吃胖,所以到最后很瘦了两个多月,
指导意见:
你好,比较根据你的吃东病史描述呢,这种情况考虑是减肥脾胃虚寒导致的,平时要注意饮食及生活习惯,比较戒烟酒,吃东不能吃辛辣刺激食物,不能吃太甜、太咸的食物,不能吃生冷油腻,不要熬夜。可以用一些健脾食物,比如山药,红豆,薏米,芡实等。这是我对您现在病情的一点建议,您可以参考一下。
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